Yiannis Mamouzelos has started as an athlete, continued as sports journalist many decades and now continues his journey as an author, as an historian of sports...
Μια ξεχωριστή και ιδιαίτερη αθλητική βιογραφία, με δύναμη ψυχής και κατάθεση σωματικής καταπόνησης, που καθιστούν την προσφορά του αθλητή-ανθρώπου-δασκάλου φάρο ανθρωπιάς με αποδέκτη το ευρύ κοινωνικό σύνολο, πνεύμα νικητή ενάντια στα όρια της ανθρώπινης φύσης, που τελικά υποκύπτει σ’ αυτό που της υπαγορεύει η ίδια η ψυχή, το "θέλω" είναι ανώτερο του "μπορώ"...
Το βιβλίο αυτό είναι μοναδικό γιατί αναπτύσσονται όλα εκείνα τα στοιχεία τα οποία είναι χρήσιμα για την αποτελεσματικότερη δυνατή ρύθμιση και καθοδήγηση της προπόνησης της αντοχής χρησιμοποιώντας τις ενεργειακές ζώνες στη βάση της επιστημονικής τεκμηρίωσης....