Οι Άσανα (στάσεις σώματος) συγκρατούν τη σωματική Πτυχή της κλασσικής φιλοσοφίας της Γιόγκα του Πατάντζαλι και αποτελούν σημαντικό τμήμα πολλών μεταγενέστερων συστημάτων της Γιόγκα...
Στην πιο πλήρη της έννοια, η γιόγκα είναι το όργανο με το οποίο επιτυγχάνονται καταστάσεις ανώτερης συνείδησης, πράξεις που προκαλούν δυνάμεις και ικανότητες υπερφυσικές μέσα από ασκήσεις που οδηγούν στον ασκητισμό και την έκσταση...
Τα κείμενα των Ουπανισάντ είναι έξοχες μυστικιστικές και φιλοσοφικές πραγματείες που επηρέασαν την σκέψη και τον πολιτισμό όχι μόνο της Ινδίας, αλλά έπαιξαν σημαντικό ρόλο στην διαμόρφωση της Δυτικής φιλοσοφίας...
Πώς η φιλοσοφία της Γιόγκα μπορεί να γίνει ο νέος οδηγός ευ ζην του ανθρώπου στη σύγχρονη εποχή Γιατί να θέλει άραγε κανείς να γράψει ένα βιβλίο για τη φιλοσοφία της Γιόγκα; Πρόκειται για ένα ερώτημα μπροστά στο οποίο σίγουρα θα βρεθεί οποιοσδήποτε επιχειρήσει ένα συγγραφικό εγχείρημα σαν κι αυτό...
Στο βιβλίο "Η αλήθεια και το υπαρκτό" περιλαμβάνονται συζητήσεις, ομιλίες και κάποιες ερωταπαντήσεις που τοποθετούν και ξεκαθαρίζουν, μ ένα μοναδικό τρόπο, τη διαφορά ανάμεσα στην πραγματικότητα, σε ό,τι είναι υπαρκτό και στην αλήθεια.