Tai Chi Ch΄uan

Ο άνθρωπος είναι το μοναδικό θηλαστικό που περπατάει σε δύο πόδια και όχι σε τέσσερα...

Το εγχειρίδιο Τα Ουσιώδη στη Διδασκαλία της Φυσικής Αγωγής προσφέρει αυτό που θέλει κάθε μελλοντικός εκπαιδευτικός φυσικής αγωγής: την ευκαιρία να ξεκινήσει από την πρώτη ημέρα της επαγγελματικής του σταδιοδρομίας, έτοιμος να υλοποιήσει ένα αποτελεσματικό πρόγραμμα...

Το περπάτημα είναι καλό για τους μυς και τη στάση του σώματός μας, μας βοηθάει να προστατεύσουμε και να αποκαταστήσουμε διάφορα όργανα, και μπορεί να επιβραδύνει ή να αναστρέψει τη γήρανση του εγκεφάλου μας...

"΄Οποιος ασκεί τακτικά το Ταϊτζί τσουάν αποκτά την ευλυγισία ενός παιδιού, την υγεία ενός ξυλοκόπου και την αταραξία ενός σοφού"....

Αυτή η αναθεωρημένη έκδοση του κλασικού κειμένου Δεκατρία Κεφάλαια με σημειώσεις, προετοιμάστηκε για δασκάλους, γνώστες, και σοβαρούς μαθητές που αναζητούν τόσο τους θησαυρούς του Τάι Τζι, όσο και μια ευρύτερη αντίληψη των πηγών της διδασκαλίας του Μάστερ Τζενγκ....

Στο μικρό αυτό βιβλίο περιέχονται όλες οι χρήσιμες οδηγίες για την εκμάθηση του ΤΑΪ ΤΖΙ, μιας τέχνης που είναι ταυτόχρονα αγωγή σωματικής και πνευματικής υγείας....