Υγεία

Ο άνθρωπος είναι το μοναδικό θηλαστικό που περπατάει σε δύο πόδια και όχι σε τέσσερα...

Καλώς ήρθατε στον κόσμο του Biohacking...

Αισθάνεστε κουρασμένοι και πεσμένοι; Νιώθετε πρήξιμο και δυσφορία; Δυσκολεύεστε να συγκεντρωθείτε; Όλα αυτά είναι μηνύματα που το έντερό σας στέλνει στον εγκέφαλό σας, και έχει έρθει η ώρα να αρχίσετε να τα λαμβάνετε υπόψη...

Το βιβλίο αυτό πραγματεύεται το ενδοκανναβινοειδές σύστημα και το ίαμα κάνναβη...

Το βιβλίο αυτό αποτελεί επίσημη έκδοση του παγκόσμιου Δικτύου Καταγμάτων Ευθραυστότητας (FFN Global-Fragility Fracture Network) και σχεδιάστηκε με σκοπό να αποτελέσει έναν πολύτιμο οδηγό για την καθημερινή νοσηλευτική φροντίδα ασθενών με κατάγματα ευθραυστότητας...

Η κλιμακτήριος είναι πιο κουλ απ’ ό,τι πιστεύουμε! Εξάψεις, αύξηση βάρους, διακυμάνσεις στη διάθεση – σχεδόν καμία γυναίκα δεν ατενίζει ψύχραιμη την κλιμακτήριο...

Πώς μπορούμε να ζήσουμε καλά και πολλά χρόνια πετυχαίνοντας μία αρμονία σώματος, πνεύματος και ψυχής; Όλοι μας δίνουμε ιδιαίτερη έμφαση στο σώμα μας και στην εμφάνισή μας, λιγότερη στις πνευματικές μας δραστηριότητες και ακόμη λιγότερη στην ψυχή...

Τελικά σε παχαίνει το γλυκό, το βραδινό, η πίτσα, το μπέργκερ ή το σουβλάκι; Μπορεί να το πίστευες μέχρι τώρα, αλλά αυτό το αφήγημα πρέπει να τελειώσει...

Όλοι θέλουμε να είμαστε υγιείς, αλλά οι περισσότεροι καταλήγουμε σε ένα αδιέξοδο: υπάρχουν πολλά που αγνοούμε και έτσι δεν κάνουμε· και πολλά που γνωρίζουμε στη θεωρία, αλλά δεν μπορούμε να τα κάνουμε στην πράξη...

Μάθετε να αναγνωρίζετε και να ξεχωρίζετε τα μέρη των θεραπευτικών φυτών, να τα συλλέγετε, να τα αποθηκεύετε και να τα επεξεργάζεστε...

«Το έργο αυτό του Γαβριήλ Κουρή, ο οποίος ανήκει στη νεότερη γενιά των επιστημόνων του τομέα της υγείας, με ήδη σημαντική όμως διαδρομή στο πεδίο, προσφέρει ένα σημαντικό μάθημα-παράδειγμα πολιτικής υγείας, σε όλους όσους είναι διατεθειμένοι να συνεχίσουν να παράγουν επιστημονική τεκμηρίωση, η αξιοποίηση της οποίας μπορεί να συμβάλει στην αναβάθμιση του συστήματος υγείας στη χώρα μας...

Η ιστορία της αυτοάμυνας είναι μια περιπέτεια που εμπεριέχει πολώσεις, αντιπαραθέτει συνεχώς δύο ανταγωνιστικές εκφράσεις της άμυνας του «εαυτού»: από τη μία πλευρά, την κυρίαρχη νομικοπολιτική παράδοση της νόμιμης άμυνας που συνδέεται με μια πληθώρα πρακτικών εξουσίας οι οποίες εμπλέκουν διάφορες μορφές βιαιότητας -στόχος μας εδώ είναι να τις φέρουμε στην επιφάνεια...

-

Το βιβλίο Προσαρμοσμένη φυσική δραστηριότητα για όλες τις ηλικίες ακολουθεί μια διε­πιστημονική προσέγγιση και εξετάζει θέματα διαφορετικότητας, ισότητας, συμπερίληψης-ένταξης και κοινωνικής-συναισθηματικής μάθησης, τα οποία σε άλλα συγγράμματα είτε παρουσιάζονται επιδερμικά είτε παραλείπονται εντελώς...

Το βιβλίο «Αποτοξινωθείτε με τρόπο φυσικό και υγιεινό» είναι ένα πρακτικός οδηγός γεμάτος μυστικά και χρήσιμες συμβουλές για όλους όσους επιθυμούν ένα σώμα υγιές, ένα δέρμα λαμπερό, μία ζωή πιο ήρεμη...