Στο μικρό αυτό βιβλίο περιέχονται όλες οι χρήσιμες οδηγίες για την εκμάθηση του ΤΑΪ ΤΖΙ, μιας τέχνης που είναι ταυτόχρονα αγωγή σωματικής και πνευματικής υγείας....
-Τα παγκόσμια γεγονότα και σημεία των καιρών σήμερα, φανερώνουν μια αυτόχειρη καταστροφή της ανθρωπότητας και του πλανήτη, αλλά ταυτόχρονα και μια αναδυόμενη νέα συνείδηση που δίνει ελπίδες και υπέροχη προοπτική....
-...Η ασθένεια είναι στην ουσία το αποτέλεσμα της σύγκρουσης ανάμεσα στην Ψυχή και στο Νου και δεν θα εξαλειφθεί παρά μόνο με πνευματική και νοητική προσπάθεια. . . Από χρόνους αμνημόνευτους ήταν γνωστό ότι η Θεία Πρόνοια τοποθέτησε στη φύση την πρόληψη και τη θεραπεία της ασθένειας,
-...Όπως οι προφήτες της Παλαιάς Διαθήκης, οι Μύστες του μεσαίωνα και της νεώτερης εποχής, έτσι και ο Γιάκομπ Λόρμπερ (1800-1864) κατέγραψε μέσα από τις εμπνευσμένες συλλήψεις του, μια πλούσια συλλογή από μεγάλες εσωτερικές αλήθειες, που στο σύνολό τους ξεπερνούν τις 10.000 σελίδες.