Πόσες φορές έχεις ξυπνήσει με τον ίδιο κόμπο στο στομάχι;
Να πηγαίνεις στη δουλειά μηχανικά, να μετράς τις ώρες για να φύγεις,
και η μόνη σου σκέψη να είναι «Πάλι τα ίδια;»...
Ένα πρωτότυπο βιβλίο συμβουλευτικής με ενσωματωμένο εβδομαδιαίο ημερολόγιο που μπορείτε να το ξεκινήσετε οποιαδήποτε μέρα του χρόνου καθώς τις ημερομηνίες τις γράφετε εσείς...
ΕΦΑΡMOΖΟΝΤΑΣ ΤΗΝ ΑΡΧAIΑ ΣΟΦIΑ ΣΤΟ ΣYΓΧΡΟΝΟ ΧAΟΣ ΤΩΝ ΕΠΕΝΔYΣΕΩΝ
Οι Στωικοί είχαν καταλάβει ότι για να έχεις οικονομική ευημερία αυτό που χρειάζεται είναι να ελέγχεις τις αντιδράσεις σου και να διαχειρίζεσαι τα συναισθήματά σου...
Μπορούν τα συναισθήματα να θεραπεύσουν; Πώς επηρεάζει η καρδιά τον εγκέφαλο και πώς η ψυχή το σώμα;
Ο καρδιολόγος Γεώργιος Χαριτάκης μάς καθοδηγεί σε ένα διαφορετικό μονοπάτι υγείας, όπου η καλοσύνη, η ευγνωμοσύνη και η εσωτερική ισορροπία δεν είναι απλώς συναισθήματα – είναι ιατρικά εργαλεία...