Ψυχολογία

Ενώ ακονίζουμε το μυαλό μας, επιχειρώντας να επινοήσουμε άμεσους και αποτελεσματικούς τρόπους αντιμετώπισης σχολικών και συμπεριφορικών δυσκολιών των μαθητών, βλέπουμε όλο και περισσότερο ότι χρειάζεται να λαμβάνουμε υπόψιν μας την κοινωνικοσυναισθηματική ανάπτυξη των παιδιών...

Με απλό και περιεκτικό τρόπο αυτοβοήθειας, ο συγγραφέας Δημήτρης Κατσίκης καθοδηγεί τον αναγνώστη –βήμα προς βήμα– να αφομοιώσει τη θρυλική μέθοδο του Albert Ellis και να συνειδητοποιήσει ότι διαθέτει παραπάνω έλεγχο στην ψυχική του υγεία απ’ όσο νομίζει...

Σύμφωνα με τον Albert Ellis, οργανωτή κάθε ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης του 20ού αιώνα με στόχο την έλευση της ενιαίας ψυχοθεραπείας, μεγαλύτερη σημασία δεν έχει το σθένος του συναισθήματος (αν είναι θετικό ή αρνητικό) αλλά η ποιότητά του, δηλαδή το αν είναι λειτουργικό και κατάλληλο για κάθε στόχο ατόμων και ομάδων, στο πλαίσιο που ζουν κάθε φορά...

Οι περισσότεροι ακούν κατάθλιψη και το πρώτο πράγμα που τους έρχεται κατά νου, είναι ιδρυματοποιημένες εικόνες προσώπων να υποφέρουν ή ανθρώπους μόνους στα σπίτια τους να κοιτάζουν ακίνητοι το ταβάνι ή τον τοίχο, με διάφορα φάρμακα στο γύρω περιβάλλον...

Η νέα σειρά βιβλίων ψυχολογίας της Εκδοτικής Belle Époque τιτλοφορείται «Επιλογή ζωής»...

Ας ξεκινήσουμε με το τι δεν είναι αυτό το βιβλίο...

Υπάρχει απάντηση στον αρνητισμό που πολιορκεί και καταδυναστεύει καθημερινά τη ζωή μας; Υπάρχει διαφυγή απ’ αυτόν τον φαύλο κύκλο της κακίας; Σαφώς και υπάρχει...

Μια μοναδική ξενάγηση στον θαυμαστό κόσμο του ανθρώπινου νου από τον πολυβραβευμένο Δρ Ντάνιελ Τζ...

Μπορεί µια ρουτινιάρικη επίσκεψη σε ένα καφέ υπό την καθοδηγητική µατιά της Ακρόπολης να είναι ένα ταξίδι περιπέτειας, αυτογνωσίας και εκπλήξεων; Μπορεί µια ποδηλατοβόλτα να είναι µάρτυρας ενός θαύµατος; Μπορεί το ψάξιµο ενός χαµένου δίσκου βινυλίου στα νοτισµένα από ναργιλέ, φθηνή κολόνια και πνευµατική ευωδία στενοσόκακα του Καΐρου να δρα ως γητευτής της ψυχής; Μπορεί ένα αξέχαστο ταξίδι στον ξεχασµένο σοκολατόχρωµο ποταµό Μεκόνγκ της Ασίας, που γαργάλησε διηνεκώς και ανεπιτήδευτα τις χορδές της ευτυχίας, να δρα ισάξια στην άτυπη ζυγαριά της ζωής µε µια απλή ερώτηση σε µια γυναίκα στην Αγγλία, που επιφέρει συθέµελες ψυχικές αλλαγές; Μπορεί ένα τσάι από φρέσκια ρίζα κουρκουµά στην αγκαλιά της Λουάνγκ Πραπάνγκ παρέα µε την Astrud Gilberto να ξεµοναχιάσει τους εσώτερους πυρήνες της ψυχικής νοηµοσύνης µε την ίδια ευκολία που µπορούν να πεταχτούν µερικοί τόνοι εγκατεστηµένων παρατηµένων σκέψεων στην πολύβουη Βαβέλ των οσµών, Κεράλα της Ινδίας; Ή µπορεί οι εσωτερικοί διάλογοι που γεννήθηκαν στους γκραφιτοβαµµένους δρόµους του Κρόιτσµπεργκ στο Βερολίνο να αποτάξουν το βαρύ κουστούµι της ενοχής τόσο εύκολα, όσο η ζωντανή µαρτυρία ενός τυφώνα στο Βιετνάµ να εµφανίσει την πληρότητα της αγάπης; Μπορεί το χιούµορ να ντύσει τη ζωή πιο όµορφα και φωτεινά και η συναισθηµατική «οµηρία» από σαγηνευτικούς ανθρώπους και τόπους να άρει τις αυτοπεριοριστικές ψυχικές ακροχορδώνες; Αυτοβιογραφικές ζωικές συρραφές από τρεις ηπείρους νοηµατοδοτούν την (υπέροχη) ζωή σε αυτόν τον πλανήτη και «πλανοθετούν» τις υπαρξιακές αναζητήσεις µε µοναδικό σκοπό αυτό που θέλει µόνο η ψυχή: την εξέλιξη...

Ο τόμος Διαδικασίες ωρίμανσης και διευκολυντικό περιβάλλον περιέχει άρθρα του D...

Το Κλειδί της Ζωής (The Master Key System) του Τσαρλς Φ...

Έχασα τον έλεγχο. Έχασα εμένα. Έχασα τα πάντα! Πώς έφτασα εδώ; Πώς; Μήπως έδωσα αξία σε καταστάσεις που δεν έπρεπε; Μήπως δε με είχα βρει ποτέ τελικά;

Σπίτια, διακοπές, αμάξια, προγράμματα γυμναστικής, προϊόντα ομορφιάς, δίαιτες, συμβουλές για τα παιδιά μας, για τη ζωή μας, για την παραγωγικότητά μας – ζούμε στο ολόγραμμα μιας απλησίαστης τελειότητας...

Προτού αγοράσεις αυτό το βιβλίο, σκέψου τι θα απαντούσες στις παρακάτω ερωτήσεις, όχι με βάση τη ΛΟΓΙΚΗ, αλλά με το τι σου λέει η ΚΑΡΔΙΑ σου: Θα συνέχιζες να κάνεις το ίδιο επάγγελμα; Θα ήθελες να είσαι με τον άνθρωπο που είσαι τώρα; Θα επένδυες με αντίστοιχο τρόπο τον χρόνο σου; Σε περίπτωση που δεν απάντησες σε όλα θετικά ή αμφιταλαντεύτηκες για την απάντησή σου, τότε αυτό το βιβλίο είναι για σένα! Τώρα είναι η στιγμή για να κάνεις τις αλλαγές που επιθυμείς, για να ζήσεις μια ζωή όπως τη θέλεις...

Μήπως μεγάλωσες και εσύ με γονείς που ήταν απόμακροι; Δύστροποι; Εγωκεντρικοί; Απορριπτικοί; Ελεγκτικοί; Επικριτικοί; Μη-διαθέσιμοι; Αν οι συναισθηματικές σου ανάγκες έμειναν ανεκπλήρωτες ή καταπιεσμένες στην παιδική σου ηλικία, το πιο πιθανό είναι να έχεις αποκτήσει ψυχικά τραύματα που τώρα σε επηρεάζουν άμεσα στην ενήλικη ζωή σου...