Ο μικρός ήρωας της ιστορίας, ο Χάρης, βιώνει στην καθημερινότητά του μια σειρά από γεγονότα που τον στενοχωρούν, τον απογοητεύουν και τον αναστατώνουν. Πως αντιδράει ο Χάρης; Με ποιο τρόπο αντιμετωπίζει τις δύσκολες καταστάσεις; Το εκπαιδευτικό παραμύθι «Από τα δύο επιλέγω τη ΧΑΡΑ» βάζει το παιδί να κάνει παύση, να σκεφτεί και να επιλέξει ανάμεσα στα δύο… Ποια δύο; Μα τη ΧΑΡΑ και τη ΛΥΠΗ φυσικά! Ο Χάρης, τελικά, ανακαλύπτει ένα μηχανισμό αντιμετώπισης δυσάρεστων καταστάσεων! Και μήπως ένα τέτοιο μηχανισμό δε χρειαζόμαστε όλοι μας;