Αυτό το βιβλίο ασχολείται με την Αστρική Προβολή, η οποία συχνά - με μεγαλύτερη ακρίβεια - αποκαλείται Εκτός Σώματος Εμπειρία. Με τον καθένα από τους όρους αυτούς εννοούμε την κατάσταση κατά την οποία το σώμα είναι παθητικό, σαν να κοιμάται, ενώ το συνειδητό μυαλό είναι σε εγρήγορση σχετικά με ό,τι συμβαίνει, αλλά από μια άποψη διαφορετική απ΄ αυτήν του φυσικού σώματος.
Το βιβλίο αυτό σας λέει ακόμη το πώς να πετύχετε αυτού του είδους την εμπειρία ΚΑΤΑ ΒΟΥΛΗΣΗ.
Είναι πολύ πιθανό να έχετε γνωρίσει κάποιον που να θυμάται ότι είχε μια τέτοια εμπειρία, τουλάχιστο μια φορά, ή ίσως και Περισσότερες στη ζωή του. Ίσως να είχατε κι εσείς οι ίδιοι μια τέτοια εμπειρία, χωρίς να ξέρατε πως σας συνέβη. Πολλοί άνθρωποι είναι σχεδόν σίγουροι ότι είχαν μια εμπειρία τέτοιου είδους, αλλά δεν μπορούν να είναι απόλυτα σίγουροι επειδή η ανάμνησή της αναμιγνύεται με περιστατικά από όνειρα. Για πολλούς ανθρώπους, ωστόσο, μια καθοριστική εκτός σώματος εμπειρία έχει συμβεί αρκετά αυθόρμητα και φυσικά επειδή η εκτός σώματος εμπειρία είναι ένα απόλυτα φυσικό πράγμα και μπορεί να συμβεί σε όλους.

« Έστω κι αν η ψυχολογία ή ακόμη και η παραψυχολογία είχαν αποτύχει στις προσπάθειές τους να κατανοήσουν τις εκτός σώματος εμπειρίες, σημαντική αποκρυφιστική σοφία έχει αφιερωθεί στο θέμα αυτό. Οι Ντέννινγκ και Φίλλιπς έχουν κάνει αξιοσημείωτο έργο συνοψίζοντας και κωδικοποιώντας τόσο τις παραδοσιακές, όσο και τις απόκρυφες διδασκαλίες πάνω στην εμπειρία αυτή. Το απολαυστικό κι ευκολοδιάβαστο κείμενο με τις οδηγίες τους για υποκίνηση εκτός σώματος ταξιδιών θα ωφελήσει όλους όσους ειλικρινά ενδιαφέρονται να βιώσουν την αστρική προβολή.» (Φρ. Σκοτ-Ρόγκο)
« Οι προοδευτικές σειρές ασκήσεων που οδηγούν στην συνειδητή ή θελημένη αστρική προβολή είναι ξεκάθαρες κι αποτελεσματικές, σχεδιασμένες όχι για επίδειξη, αλλά για θετικά, πρακτικά αποτελέσματα. Ακόμη κι αυτοί που δεν έχουν καμία εμπειρία στις μαγικές τεχνικές θα ωφεληθούν αφάνταστα απ΄ αυτό το σύστημα.» (Ντόναλτν Τάυζον)
«Ακόμη και σήμερα, -σ΄ αυτή την εποχή της πιο γενικευμένης συνειδητοποίησης των μεταφυσικών επιστημών- τίποτα δε βάζει σε πειρασμό περισσότερο, τόσο τον απλό άνθρωπο όσο και τον ειδικό, από τη γνώση της αστρικής προβολής. Οι Ντέννινγκ και Φίλλιπς δημιούργησαν ένα έργο με το οποίο ο καθένας μπορεί συνειδητά ν΄ αναπτύξει αυτή την ικανότητα. Η βήμα-βήμα προσέγγιση χρησιμεύει στην εκμηδένιση των φόβων κι ανταμείβει τις προσπάθειες. Στο βιβλίο αυτό υπάρχει το καθετί που αφυπνίζει κι αναπτύσει την ικανότητα, το καθετί που χρειάζεται για να ενισχυθεί η τέχνη της ζωής, μεσ΄ από τη χρήση αυτής της ικανότητας. Τίποτα δεν έχει μείνει που να μην ειπωθεί!»