Είναι στο χέρι σας να δημιουργήσετε: υγεία ή αρρώστια, ζωντάνια ή αδράνεια, ηρεμία ή άγχος, ευτυχία ή δυστυχία. Μάθετε σ αυτό το βιβλίο - Τι είναι αυτοθεραπεία - Για την υγιεινή διατροφή - Για τις βιταμίνες και τα μέταλλα - Ειδικές ασκήσεις για αυτοθεραπεία - Αναπνοές για ηρεμία και ζωντάνια - Την επιστήμη της ζωτικότητας - Δονήσεις για αυτοθεραπεία - Βαθιά χαλάρωση για απελευθέρωση από το στρες - Ασκήσεις με το νου για αυτοθεραπεία - Θεραπεία από ψυχοσωματικές αρρώστιες με την αλλαγή της συμπεριφοράς Αποτελεσματικές φυσικές λύσεις για πάνω από 50 προβλήματα. Αξίζει να ζείτε με: υγεία, ηρεμία, ευτυχία, αγάπη, ζωντάνια και αρμονία. Είναι στο χέρι σας!