Θέλεις μια ζωή "ήσυχης απελπισίας";rnrnΑποφάσισε αν στη ζωή σου τα σημαντικά θα υποκλιθούν στα επείγοντα.rnrnΓιατί η χαρά είναι η απόλυτη δύναμη, που σκορπά μακριά το φόβο, το άγχος και τα αδιέξοδα.rnrnΓιατί το γέλιο είναι το "φυσικό ναρκωτικό".rnrnΌλα αυτά που θα διαβάσεις μην τα δεις σαν «πρέπει», αλλά σαν παιχνίδια, γιατί η χαρά δεν έχει κανόνες, αλλά παιδικότητα και ανεμελιά.rnrnΕίναι σημαντικό να κάνεις κάποιον χαρούμενο και ευτυχισμένο.rnrnΞεκίνα από τον εαυτό σου.rnrnΗ χαρά είναι το καλύτερο "εμβόλιο" για όλα.rnrnΈχεις καταλάβει ότι η σωματική σου υγεία επηρεάζεται από τη χαρά σου; Όταν είμαστε χαρούμενοι, η άμυνα του οργανισμού μας λειτουργεί πολύ καλύτερα.rnrnΗ χαρά είναι μεταδοτική.rnrnΈρευνες έχουν δείξει πως όσοι ζουν σ’ ένα χαρούμενο περιβάλλον είναι 25% περισσότερο ευτυχισμένοι από αυτούς που δεν περιβάλλονται από χαρούμενους ανθρώπους.rnrnΟι δέκτες γίνονται πομποί.