- Έχεις ένα μόνιμο άγχος να ευχαριστείς τους άλλους, ειδικότερα εκείνους που βρίσκονται στο επίκεντρο της ζωής σου (γονείς, σύντροφος, συνέταιρος κ.λπ); - Πιστεύεις ότι δεν έχεις το δικαίωμα να διεκδικήσεις αυτό που θα σε ικανοποιήσει ερωτικά; - Υποβαθμίζεις και εξωραΐζεις συχνά τα λάθη και τα ελαττώματα του συντρόφου σου; - Κάνεις χάρες στους άλλους με την κρυφή ελπίδα ότι θα στο ανταποδώσουν; - Προβάλλεις συνεχώς ένα προσωπείο ευτυχισμένου ανθρώπου, ακόμα και όταν μέσα σου αισθάνεσαι καταρρακωμένος; - Νιώθεις συχνά την ανάγκη να απολογηθείς, ακόμη και για πράγματα για τα οποία δεν έχεις καμία απολύτως ευθύνη; - Παίρνεις ό,τι σου δίνουν, αντί να επιδιώξεις αυτό που πραγματικά θέλεις; Αν απαντάς "ναι" σε αρκετές από τις παραπάνω ερωτήσεις, Συγχαρητήρια! Αξίζεις τον τίτλο του Καλού Παιδιού και κατά πάσα πιθανότητα βασανίζεσαι από το Σύνδρομο της Χρόνιας Καλοσύνης. Ωστόσο, μην στενοχωριέσαι, γιατί τα βάσανα σου τελειώνουν εδώ. Εφάρμοσε τις 7 επαναστατικές πρακτικές μεταμόρφωσης του εαυτού σου που προτείνονται σε αυτό το βιβλίο και βίωσε -επιτέλους- την πληρότητα και τη χαρά του να ζεις για σένα και όχι για τους άλλους.