Ψυχολογία, Εφαρμοσμένη

Το βιβλίο αυτό αποτελεί μια εισαγωγή στην Ενσυνειδητότητα (Mindfulness) και μια ανάλυση της πολλαπλής ευεργετικής της δράσης, από τη βελτίωση της ψυχικής και σωματικής ανθεκτικότητας και ευεξίας, τη μείωση του χρόνιου στρες, την αντιμετώπιση ψυχικών προβλημάτων (άγχους, κατάθλιψης κ...

Το μυαλό σου παίρνει συνεχώς στροφές...

Για να καταπολεμήσεις το καθημερινό άγχος, το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να εμπιστευτείς αυτόν εδώ τον μοναδικό, τον απόλυτο γκουρού που θα σου ξαναχαρίσει τη γαλήνη...

Το Εγχειρίδιο Μεταμορφώσεων δεν είναι βιβλίο που διαβάζεις παθητικά...

Η ζήλια είναι ένα οικουμενικό συναίσθημα – όπως η αγάπη ή ο φόβος...

Κοιτάζοντας από τον φακό ενός σύγχρονου τηλεσκοπίου, πίσω, στην Κλασική Εποχή, στην Αναγέννηση και στον Μεσαίωνα, στην Αρχαία Εποχή, στη Νεολιθική και στην Παλαιολιθική Εποχή, στη Δημιουργία του Ανθρώπου, στη Δημιουργία του Πλανήτη Γη και του Σύμπαντος...

Σε μια εποχή όπου οι σχέσεις δοκιμάζονται και η έννοια της οικογένειας αλλάζει ραγδαία, το βιβλίο αυτό επιχειρεί να φωτίσει το πιο ευαίσθητο κομμάτι αυτής της πραγματικότητας: την ψυχή του παιδιού που μεγαλώνει «σε δύο σπίτια»...

…Εύλογα λοιπόν γεννιέται το ερώτημα: Γιατί υποφέρει ο άνθρωπος; Διότι όπως καταλήγουν διαχρονικά οι περισσότεροι φιλόσοφοι: ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΟΛΟΝ...

Κάποιες φορές κάτι σκοτεινό εμφανίζεται μέσα μας χωρίς προειδοποίηση...

Ένα βιβλίο αυτοβελτίωσης - ένας πρακτικός οδηγός αντιμετώπισης της υπογονιμότητας...

Ένας πρακτικός οδηγός για κάθε γονιό ή φροντιστή βρεφών ή νηπίων που απαντάει σε ερωτήσεις όπως: • Τι να περιμένω σε κάθε ηλικία; • Πώς μπορώ να στηρίξω το παιδί μου μέσα από το παιχνίδι; • Ποιες απλές ιδέες μπορώ να εφαρμόσω στο σπίτι, χωρίς περίπλοκα υλικά; Στις σελίδες του θα βρείτε προτάσεις παιχνιδιού για κάθε στάδιο ανάπτυξης, χωρισμένες ανά τομέα (σωματικό, γλωσσικό, γνωστικό, κοινωνικο-συναισθηματικό)...

Μερικές φορές, η καρδιά ανθίζει εκεί όπου πόνεσε περισσότερο...

Ένα βιβλίο που θα σας βοηθήσει να ανακαλύψετε το 20% που αλλάζει τα πάντα...

Τι βλέπετε όταν κοιτάζετε την ομάδα σας; Την επιτυχία του οράματός σας ή την αντανάκλαση των δικών σας επιλογών; Στον σύγχρονο κόσμο των επιχειρήσεων, η κουλτούρα ενός οργανισμού δεν δημιουργείται με συνθήματα, παρουσιάσεις ή εσωτερικά emails...

Όλα όσα κρατάς τώρα στα χέρια σου είναι κομμάτια μιας πορείας που ξεκίνησε πολύ πριν φτάσουν στο χαρτί...