Διατροφή

Ο οδηγός αυτός στηρίζεται στη μέθοδο Food Monoloue On Nutrition Drama (FMOND), όπου μέσα από τη μελέτη αυτού λαμβάνετε την απαραίτητη γνώση ώστε πρώτα να κατανοήσετε και μετά να προσεγγίσετε διαφορετικά τη σχέση σας με το φαγητό...

Ὁλοκληρώνοντας τὸ βιβλίο μὲ τὶς συνταγές μου, ἂν κάτι δὲν περίμενα, ἦταν οἱ ἀντιδράσεις γιὰ τὸν τίτλο «Συνταγὲς χωρὶς κρέας ἀπὸ ἕναν πρώην πτωματοφάγο»...

-

Ένας οδηγός για την καταπολέμηση της πολυφαγίας, με οδηγίες και προτάσεις για την αποφυγή των βουλιμικών επεισοδίων, ΩΣΤΕ να παραμείνει κανείς πιστός στο διατροφικό του πρόγραμμα...

Αντλώντας από το έργο κορυφαίων διεθνών ερευνητών, αυτό το βιβλίο περιέχει μια εις βάθος επιστημονική εξέταση για τη φαρμακευτική χρήση εγκεκριμένων ολιστικών πρακτικών και στοχευμένων φυσικών φαρμάκων...

ΑΝΘΟΛΟΓΙΑ

Τελικά σε παχαίνει το γλυκό, το βραδινό, η πίτσα, το μπέργκερ ή το σουβλάκι; Μπορεί να το πίστευες μέχρι τώρα, αλλά αυτό το αφήγημα πρέπει να τελειώσει...

Ο καφές είναι το ΄νεότερο'' ρόφημα ευρείας κατανάλωσης...

Έρωτες που ανάβουν, ...

Θεωρώ ότι όποιος πρόκειται να συγγράψει ορθά για την ανθρώπινη διατροφή, πρέπει πρωτίστως να γνωρίζει ...

Καθώς διαβάζετε αυτό το βιβλίο με τα παιδιά σας, συζητήστε μαζί τους, ακούστε προσεκτικά τις ερωτήσεις τους, προσπαθήστε να τους δώσετε απαντήσεις...

«Η τροφή είναι το φάρμακό σου και το φάρμακο η τροφή σου» είναι ένα από τα γνωστά αποφθέγματα του Ιπποκράτη, πατέρα της Ιατρικής...

Το βιβλίο «Γνωρίζω την υγιεινή διατροφή» περιέχει: Φύλλα Εργασίας μέσα από τα οποία τα παιδιά έχουν την ευκαιρία να γνωρίσουν πόσο σημαντική είναι η διατροφή και η άσκηση για τη ζωή μας και να υιοθετήσουν υγιεινές συνήθειες και στάσεις για την υγεία τους

Η Φούλα είναι ένα κορίτσι που αγαπάει τη γυμναστική και τρέφεται σωστά...

Παιδιά, πώς τα πάμε με την υγιεινή διατροφή; Είναι άραγε σε πρώτη προτεραιότητα, ή συνεχώς την αναβάλλουμε για αργότερα; Πώς θα σας φαινόταν αν ένα βράδυ εμφανιζόταν μπροστά σας η Νεράιδα Υγεία και σας εξηγούσε πόσο ωφέλιμο είναι να τρεφόμαστε σωστά; Αν τα φρούτα, τα λαχανικά και τα γλυκά μιλούσαν και χόρευαν στα μάτια σας μπροστά; Γίνονται άραγε αυτά; Ποιος ξέρει; Μπορεί και να γίνονται τελικά! Τα «Γλυκά Καθούμενα» είναι εδώ για να μας κάνουν να γελάσουμε, να σκεφτούμε και να αγαπήσουμε τη σωστή διατροφή...